大腿肌肉抽搐，或許是由於過度運動、冰冷撫慰、缺鈣、腰椎間盤突出等要素惹起的，可以經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法啟動治療。
過度運動
假設是由於白晝運動量過大，造成乳酸堆積，惹起的肌肉抽搐，可以經過熱敷、按摩等方式，促進血液循環，緩解肌肉疲勞，從而緩解症狀。
冰冷撫慰
假設是由於早晨睡覺時，腿部遭到冰冷撫慰，惹起的肌肉抽搐，可以經過熱敷、泡腳等方式，緩解肌肉緊張，從而緩解症狀。
缺鈣
當人體血鈣濃渡過低時，神經肌肉興奮性參與，或許惹起肌肉抽搐。應多吃一些富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、魚肉等，還可以遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，惹起大腿肌肉抽搐。可以經過臥床休息、骨盆牽引等方式啟動治療，還可以遵醫囑經常使用肌肉鬆弛藥物，如氯唑沙宗、替扎尼定等。必要時或許要求手術治療。
惹起大腿肌肉抽搐的要素還有很多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。

睡醒時鼻塞且嗓子有痰或許與上呼吸道感染、鼻炎、鼻竇炎等疾病有關，需依據病因及病情特徵，選擇普通治療、藥物治療及部分治療。
上呼吸道感染
病毒感染惹起的上呼吸道感染常出現鼻塞、流涕、咳嗽有痰等症狀。患者需多飲水、多休息。如思索兼并細菌感染，可經常使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。還可經常使用鹽酸偽麻黃鹼等藥物緩解鼻塞，經常使用氨溴索、乙醯半胱氨酸等藥物化痰。
鼻炎
急性鼻炎、慢性鼻炎均可惹起鼻塞、流涕、咽部有痰等症狀。除多飲水、多休息外，可經常使用布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻用糖皮質激素，呋麻滴鼻液等鼻腔減充血劑，生理鹽水洗鼻等方法治療。
鼻竇炎
鼻竇炎患者也會出現鼻塞、流涕、咳嗽有痰等症狀。在多飲水、多休息的基礎上，可經常使用鼻用糖皮質激素、鼻腔減充血劑，以及口服抗生素（如阿莫西林、頭孢克肟等）、黏液溶解性祛痰藥（如氨溴索等）、抗組胺藥物（如氯雷他定等）治療。
睡醒時鼻塞且嗓子有痰還或許與其他要素有關，如症狀繼續不緩解，建議及時就診，明白病因，遵醫囑規範治療。

產後 42 天先手腳筋痛，或許與過度勞累、缺乏鈣質、冰冷撫慰等多種要素有關，可經過生活調理、物理治療、藥物治療等方法改善。
生活調理
患者在日常生活中應留意休息，防止過度勞累。留意手足部保暖，防止受涼。可適當啟入手足部位的熱敷、按摩，緩解不適症狀。飲食上留意營養平衡，多吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆製品、綠葉蔬菜等。
物理治療
可採用紅外線照射、超短波、離子導入等物理治療方法，促進血液循環，緩解疼痛。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎症反響，緩解疼痛症狀。
造成產後 42 天先手腳筋痛的要素較多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。

手部側彎或許是由於多種要素惹起的，如骨折、後天性骨骼發育異常、神經損傷等。要求依據詳細的要素選擇適宜的矯正方法，如手術、支具、康復訓練等。
手術矯正
假設手部側彎是由於骨折、後天性骨骼發育異常等要素惹起的，可以思索手術矯正。手術方法包括切開復位、植骨、內固定等。
支具矯正
假設手部側彎是由於肌肉不平衡、姿態不良等要素惹起的，可以經常使用支具啟動矯正。支具可以限制手部的活動範圍，協助恢復正常的姿態。
康復訓練
無論選擇哪種矯正方法，康復訓練都是必無法少的。康復訓練可以協助增強手部肌肉的力氣和穩如泰山性，促進手部性能的恢復。
手部側彎的矯正方法要求依據詳細的要素和嚴重水平啟動選擇。在啟動矯正治療前，建議來電專業醫生的意見。

脛腓骨骨折後可以攝入含有維生素 d 的鈣片，同時要求補充足夠的蛋白質以協助骨折癒合。
脛腓骨骨折是一種經常出現的下肢骨折，骨折後要求攝入足夠的鈣質來協助骨折癒合。鈣片是一種經常出現的補充鈣質的營養品，但不同類型的鈣片適宜不同的人群。
關於脛腓骨骨折的患者，建議選擇含有維生素 d 的鈣片。維生素 d 有助於鈣的吸收和應用，可以提高鈣的應用率，促進骨折癒合。
除了鈣片，脛腓骨骨折的患者還要求攝入足夠的蛋白質。蛋白質是骨骼組織的關鍵組成部分，攝入足夠的蛋白質可以協助骨折癒合。建議選擇瘦肉、魚類、家禽、豆類、堅果等富含蛋白質的食物。
要求留意的是，鈣片的選擇和經常使用應該在醫生的指點下啟動，防止自行經常使用。同時，骨折癒合要求時期，患者要求耐煩等候，並遵照醫生的建議啟動康復訓練。