減肥用的水煮青菜是怎麼做的

配料：洗乾淨的青菜，生抽。
水煮青菜做法步驟如下:
1、先將青菜用水沖洗乾淨、瀝干然後放在籃子裡。
2、鍋中加入水燒開後，再放入青菜。
3、煮一分鐘撈起，放入盤中排放齊整。
4、將鍋清理乾淨，然後在鍋中加入適量花生油，燒熱後倒入青菜上，再加入少許的生抽即可。