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空腹能不能喝咖啡

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咖啡具有一定的刺激性,人的胃是接受食物的部位,空腹飲用原本就有刺激性的咖啡,很容易引起胃氣受傷,從而影響胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系統疾病患者、孕婦、孩子等人群是不適合飲用咖啡的。咖啡會刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹狀態下飲用,也會對胃有刺激性,有胃潰瘍的人更應引起注意。但同時,咖啡對人體的好處也是很多的:少量的咖啡有穩定精神的效果,大量的具有提神作用;由於咖啡屬於無熱量的飲品,所以在正常飲食下來飲用咖啡,還可達到健康減肥的效果;飲用咖啡的建議:最好不要空腹飲用,適當食用一些麵包等相配;一天以二到三杯咖啡最為適量,可以穩定工作中緊張的情緒;喝咖啡時,應喝一些白開水,可以去除口腔異味,以便更好地品味。
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