腳扭傷固定不動且無疼痛應如何治療

腳扭傷後固定不動且無疼痛，普通要求繼續堅持固定，並在醫生指點下啟動康復訓練。
假設腳扭傷後採取了固定措施，如經常使用支具或石膏等，在固定時期應該堅持運動不動，防止腳部活動，否則或許會造成損傷減輕。
假設腳扭傷後經過一段時期的固定，且無疼痛症狀，說明損傷處正在逐漸恢復。此時應該繼續堅持固定，直到醫生確定可以撤除固定裝置為止。
在堅持固定的同時，患者可以在醫生指點下啟動康復訓練，如肌肉收縮訓練、關節活動度訓練等，以促進腳部性能的恢復。
要求留意的是，假設腳扭傷後固定不動且無疼痛，但撤除固定裝置後依然存在疼痛、腫脹、活動受限等症狀，應及時就醫，由醫生啟動處置。