被刑拘案底會伴隨終生。一旦案底產生，不論是行政拘留還是刑事拘留導致的案底，都會永久保存，無法消除。這是因為案底是對個人過去違法或犯罪行為的記錄，用於維護社會公正和治安秩序。在我國，沒有前科消除制度，不論是違法記錄還是犯罪記錄，都不會消除。這些記錄會伴隨當事人終生，但並非對所有人都開放查詢，一般只有司法機關或律師在辦理刑事案件時，經過有權機關審批後，才能獲取這些記錄。
對於如何消除案底影響，實際上是無法直接消除案底本身的。然而，可以通過積極的行為來減輕其影響。比如，遵守法律法規，不再違法犯罪，逐步重塑自己的社會形象；積極參與社會活動，為社會做出貢獻，贏得社會的認可和接納；尋求心理諮詢，幫助自己調整心態，減輕心理壓力等。
請注意，案底對個人生活的影響是顯著的，因此應儘量避免產生犯罪記錄。如果不幸有了案底，也不要灰心喪氣，要積極面對，努力改過自新，爭取重新贏得社會的信任和尊重。