落枕與寒冷是否有關聯

落枕又稱失枕，是一種經常出現的頸肩部軟組織損傷，多因睡眠時枕頭高度不適宜、睡姿不當或頸部遭到風寒等要素所致。由此可見，落枕與冰冷存在一定關聯。
在睡覺時，假設頸肩部長時期遭到冰冷的撫慰，很容易造成部分血液循環不暢，軟組織出現痙攣、僵硬，進而惹起落枕。
關於這種狀況，可以經過部分熱敷、按摩等方式緩解肌肉痙攣、僵硬的症狀，改善部分血液循環。
假設落枕的症狀比擬嚴重，或許繼續時期較長，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。同時，要留意堅持良好的睡姿，選擇適宜的枕頭，防止頸肩部長時期遭到冰冷的撫慰。