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臀外側疼痛或許是由肌肉拉傷、坐骨神經痛或腰椎間盤突出症等要素惹起的，要求依據詳細病因啟動相應的治療，包括休息、藥物治療、物理治療等。
肌肉拉傷
運動或事故損傷或許造成臀部外側肌肉拉傷，惹起疼痛和行走困難。應立刻中止活動，並在拉傷部位啟動冰敷，以緩解疼痛和腫脹。必要時可經常使用拐杖或助行器，以減輕臀部的擔負。
坐骨神經痛
坐骨神經遭到壓榨或撫慰可惹起臀部外側疼痛和下肢疼痛、麻木等症狀。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）等方法治療。嚴重者或許要求手術治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨坐骨神經，惹起臀部外側疼痛和下肢疼痛、麻木等症狀。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺等）、物理治療（如牽引、中頻電療等）等方法治療。嚴重者或許要求手術治療。
惹起臀外側疼痛無法行走的要素還或許有很多，如髖關節滑膜炎、股骨頭缺血壞死等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。
肌肉拉傷
運動或事故損傷或許造成臀部外側肌肉拉傷，惹起疼痛和行走困難。應立刻中止活動，並在拉傷部位啟動冰敷，以緩解疼痛和腫脹。必要時可經常使用拐杖或助行器，以減輕臀部的擔負。
坐骨神經痛
坐骨神經遭到壓榨或撫慰可惹起臀部外側疼痛和下肢疼痛、麻木等症狀。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）等方法治療。嚴重者或許要求手術治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨坐骨神經，惹起臀部外側疼痛和下肢疼痛、麻木等症狀。可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺等）、物理治療（如牽引、中頻電療等）等方法治療。嚴重者或許要求手術治療。
惹起臀外側疼痛無法行走的要素還或許有很多，如髖關節滑膜炎、股骨頭缺血壞死等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。