腳崴後力氣減退該如何處理

腳崴後力氣減退或許與肌肉萎縮、創傷性關節炎等要素有關，可以經過康復訓練、物理治療、藥物治療等方法改善。
肌肉萎縮
崴腳後要求長時期的休息，造成肌肉萎縮，進而導努力氣減退。
（）康復訓練：在醫生的指點下啟動康復訓練，如踝泵運動、直腿抬高、抗阻訓練等，可以增強肌肉力氣，改善肌肉萎縮的狀況。
（2）物理治療：可以採用電撫慰、熱敷、按摩等方法，促進肌肉的血液循環和代謝，緩解肌肉萎縮的症狀。
創傷性關節炎
崴腳或許會惹起創傷性關節炎，造成關節疼痛和活動受限，進而導努力氣減退。
（）藥物治療：可以經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以緩解疼痛和炎症。
（2）物理治療：可以採用超短波、磁療、熱敷等方法，促進血液循環和炎症衰退，緩解疼痛和肌肉萎縮的症狀。
（3）康復訓練：在醫生的指點下啟動康復訓練，如踝泵運動、關節活動度訓練等，可以增強肌肉力氣，改善關節性能。
出現腳崴後力氣減退的症狀，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。