四十歲人群頻繁腳抽筋的原因是什麼

四十歲人群頻繁腳抽筋的要素較多，或許與運動過度、冰冷撫慰、缺鈣、某些疾病等要素有關。
運動過度
運動過度或許造成肌肉在短時期內繼續收縮，並造成腳抽筋。尤其是無熱身的猛烈運動、長時期的運動，更容易惹起腳抽筋。
冰冷撫慰
可直接惹起腳抽筋。
缺鈣
當人體血鈣濃渡過低時，神經肌肉興奮性參與，容易惹起腳抽筋。四十歲人群由於鈣吸收才幹削弱、鈣質流失清楚，易出現低鈣血症。
某些疾病
多種疾病可惹起腳抽筋，如腰椎間盤突出症、糖尿病周圍神經病變、甲狀腺疾病等。
四十歲人群頻繁腳抽筋還或許是其他要素，假設症狀繼續不緩解，建議及時就診，明白病因，遵醫囑治療。