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1，鼻 毛不外露，對自己、別人最大的尊重。
2，出門不要鑰匙別在腰上，再穿著拖鞋出去。
3，不要講黃段子，那不是幽默，是低俗。
4，身上不要戴誇張的首飾或金鍊子，這樣子看起來更像一個暴發戶。
5，注意保持口腔衛生，不要有口臭，要不然一張嘴的味道就還是讓人家避而遠之。
6，不要太囉嗦，畢竟沒人喜歡被人囉嗦，包括自己也是一樣。
7，走路不要太慢，這樣只會給人一種像烏龜的感覺，而且會被認為是個做事不高效的男人，更顯得油膩。
8，不要一看到美女就目不轉睛看著人家，就差流口水了，這樣子一看就知道是個油膩的中年人。
9，走路不要駝著背，不要看起來很累又疲憊不堪的樣子，男人走路就是要自信有力，這樣才有魅力。
10，髮型只能是平頭，不要有亂七八糟髮型或染髮，那樣看起來就是人老心不老的油膩中年人。
11，不要再熬夜或做夜班的工作，這樣只會加速頭髮的脫落，最後成為地中海的髮型。
12，吃完飯就要漱口，不要是滿口黃牙或菜渣子在牙縫裡面，這樣子看來就很油膩。
13，不要隨便搭訕異性，有時候對方說不定不給，那樣就很尷尬又覺得油膩行為。
14，每天的衛生要做好，避免自己的身上有一股味道，那樣別人看了都會紛紛遠離。
15，中年人的臉難免會油膩，只有買洗面奶來控制一下，那樣就不會一看起來就油膩膩的感覺。
16，不要停止學習，能力越強的中年人身上就有一股讓吸引人的魅力，絲毫沒有油膩。
17，注意保持好自己的形象，人靠衣裝是不變的道理，這樣子別人也會高看這樣子的人，選擇來往和合作。
18，遇事不要退縮，只有擔起責任的男人，那才能得到尊重和認可，也就不會被認為油膩了。
19，中年男人就該對妻子好一點，不僅會讓夫妻團結和恩愛，而且在妻子眼裡也不會認為男人油膩了。
20，注意保持好家裡和個人的乾淨，一個這麼做的男人總是讓人高看，畢竟誰都喜歡乾淨的人。
21，說話做事都不要太自以為是，還是儘量為別人著想，這麼做只會讓人反感和遠離。
22，不要想著老是占別人便宜，這樣子早晚要還回去，而且人家不想跟這樣的人相處。
23，不要沒事老吹牛，這樣子人不僅失去說話可信度，而且人家也覺得這個人不靠譜。
24，出門穿的一身衣服和鞋子要穿乾淨點，不要皺巴巴或是發黃，那樣反而看起來很落魄。
25，有錢就自己買煙酒，不要想著老去免費的蹭酒蹭煙，這樣占人家便宜的行為，只會讓人家反感，沒人喜歡這樣的人。
26，說話就說話，不要整天說粗話，這樣子一看就會知道是個很油膩的中年人。
27，不要在耍酒瘋，這樣子的男人反而讓人笑話，更是認為擔當不起責任。
28，男人到了這年齡就不要在隨便耍帥，既然到了中年，這麼做就很尷尬了。
29，不要說那些土味情話，那只會讓人反感與笑話，畢竟年齡擺在這裡，說這些已經不合適。
30，時刻預防家庭不要陷入內耗，那樣只會讓整個人身心疲憊，一副很憔悴的樣子。
31，對父母要孝順，那樣才有好名聲，別人也就會選擇和這樣子的人來往，更顯得是個成熟的中年人。
32，成熟和年齡無關，只有不斷成熟起來，那樣才會越來越有魅力，而不是油膩膩的。
33，對誰都面帶微笑，不要擺著一副臉，別人也沒欠自己的，這麼做反而有助於人脈關係。
34，不要在隨便點破一件事，只有做到看破不說破，那才顯得會做人和神秘，反而會得到別人的尊重。
35，身上要隨時隨地有一筆錢，只有這樣才能說話、做事更有自信，畢竟有錢有底氣。
36，男人就不能和女人講道理，哪怕有理也是一樣，反而會被認為沒肚量、沒有君子風範。
37，吃完東西就不要當眾拿牙籤剔牙又亂吐出來，那樣顯得沒素養，而且看起來很油膩。
38，做錯事就要承擔而不是找理由，那樣看著沒擔當，自然也就沒人來往。
39，不要在參加無意義酒局，那樣只是浪費錢和時間，更會讓身體越來越肥胖。
40，衣服儘量穿成熟一點，不要想著穿成年輕人的樣子，可年齡擺在眼前，還是要學會搭衣風格。
41，不要讓自己變成胖子，那就顯得很油膩了，總有一些人會嘲笑。
42，在外就不要不穿上衣，哪怕再熱也是一樣，這不是豪爽，有的只是油膩感。
43，堅持看書始終還是需要的，說話也就慢慢有了內涵，那樣顯得是個很有文化的中年人，沒了油膩感。
44，不要有自以為是的說著那些不堪的話或事，那不是合群，換來的是被人輕看或嘲笑。
45，說話就說話，不要一開口就是唾液亂飛，別人看了都害怕和躲閃。
46，不要仗著自己是中年人就時刻想著教育年輕人，或跟他們講道理，其實這樣很讓人反感，換做自己也不喜歡。
47，不要逢人就講年輕那會的事，其實沒人愛聽，說不定你不說反而會得到好感，還是有人問起再說。
48，不要有將軍肚，那樣子看起來就很油膩，給人感覺走路都走不動的樣子。
49，公共場所不要大聲講電話，一看就是油膩中年人。
50，頭髮不要整天油油的，那樣看起來很油膩。
2，出門不要鑰匙別在腰上，再穿著拖鞋出去。
3，不要講黃段子，那不是幽默，是低俗。
4，身上不要戴誇張的首飾或金鍊子，這樣子看起來更像一個暴發戶。
5，注意保持口腔衛生，不要有口臭，要不然一張嘴的味道就還是讓人家避而遠之。
6，不要太囉嗦，畢竟沒人喜歡被人囉嗦，包括自己也是一樣。
7，走路不要太慢，這樣只會給人一種像烏龜的感覺，而且會被認為是個做事不高效的男人，更顯得油膩。
8，不要一看到美女就目不轉睛看著人家，就差流口水了，這樣子一看就知道是個油膩的中年人。
9，走路不要駝著背，不要看起來很累又疲憊不堪的樣子，男人走路就是要自信有力，這樣才有魅力。
10，髮型只能是平頭，不要有亂七八糟髮型或染髮，那樣看起來就是人老心不老的油膩中年人。
11，不要再熬夜或做夜班的工作，這樣只會加速頭髮的脫落，最後成為地中海的髮型。
12，吃完飯就要漱口，不要是滿口黃牙或菜渣子在牙縫裡面，這樣子看來就很油膩。
13，不要隨便搭訕異性，有時候對方說不定不給，那樣就很尷尬又覺得油膩行為。
14，每天的衛生要做好，避免自己的身上有一股味道，那樣別人看了都會紛紛遠離。
15，中年人的臉難免會油膩，只有買洗面奶來控制一下，那樣就不會一看起來就油膩膩的感覺。
16，不要停止學習，能力越強的中年人身上就有一股讓吸引人的魅力，絲毫沒有油膩。
17，注意保持好自己的形象，人靠衣裝是不變的道理，這樣子別人也會高看這樣子的人，選擇來往和合作。
18，遇事不要退縮，只有擔起責任的男人，那才能得到尊重和認可，也就不會被認為油膩了。
19，中年男人就該對妻子好一點，不僅會讓夫妻團結和恩愛，而且在妻子眼裡也不會認為男人油膩了。
20，注意保持好家裡和個人的乾淨，一個這麼做的男人總是讓人高看，畢竟誰都喜歡乾淨的人。
21，說話做事都不要太自以為是，還是儘量為別人著想，這麼做只會讓人反感和遠離。
22，不要想著老是占別人便宜，這樣子早晚要還回去，而且人家不想跟這樣的人相處。
23，不要沒事老吹牛，這樣子人不僅失去說話可信度，而且人家也覺得這個人不靠譜。
24，出門穿的一身衣服和鞋子要穿乾淨點，不要皺巴巴或是發黃，那樣反而看起來很落魄。
25，有錢就自己買煙酒，不要想著老去免費的蹭酒蹭煙，這樣占人家便宜的行為，只會讓人家反感，沒人喜歡這樣的人。
26，說話就說話，不要整天說粗話，這樣子一看就會知道是個很油膩的中年人。
27，不要在耍酒瘋，這樣子的男人反而讓人笑話，更是認為擔當不起責任。
28，男人到了這年齡就不要在隨便耍帥，既然到了中年，這麼做就很尷尬了。
29，不要說那些土味情話，那只會讓人反感與笑話，畢竟年齡擺在這裡，說這些已經不合適。
30，時刻預防家庭不要陷入內耗，那樣只會讓整個人身心疲憊，一副很憔悴的樣子。
31，對父母要孝順，那樣才有好名聲，別人也就會選擇和這樣子的人來往，更顯得是個成熟的中年人。
32，成熟和年齡無關，只有不斷成熟起來，那樣才會越來越有魅力，而不是油膩膩的。
33，對誰都面帶微笑，不要擺著一副臉，別人也沒欠自己的，這麼做反而有助於人脈關係。
34，不要在隨便點破一件事，只有做到看破不說破，那才顯得會做人和神秘，反而會得到別人的尊重。
35，身上要隨時隨地有一筆錢，只有這樣才能說話、做事更有自信，畢竟有錢有底氣。
36，男人就不能和女人講道理，哪怕有理也是一樣，反而會被認為沒肚量、沒有君子風範。
37，吃完東西就不要當眾拿牙籤剔牙又亂吐出來，那樣顯得沒素養，而且看起來很油膩。
38，做錯事就要承擔而不是找理由，那樣看著沒擔當，自然也就沒人來往。
39，不要在參加無意義酒局，那樣只是浪費錢和時間，更會讓身體越來越肥胖。
40，衣服儘量穿成熟一點，不要想著穿成年輕人的樣子，可年齡擺在眼前，還是要學會搭衣風格。
41，不要讓自己變成胖子，那就顯得很油膩了，總有一些人會嘲笑。
42，在外就不要不穿上衣，哪怕再熱也是一樣，這不是豪爽，有的只是油膩感。
43，堅持看書始終還是需要的，說話也就慢慢有了內涵，那樣顯得是個很有文化的中年人，沒了油膩感。
44，不要有自以為是的說著那些不堪的話或事，那不是合群，換來的是被人輕看或嘲笑。
45，說話就說話，不要一開口就是唾液亂飛，別人看了都害怕和躲閃。
46，不要仗著自己是中年人就時刻想著教育年輕人，或跟他們講道理，其實這樣很讓人反感，換做自己也不喜歡。
47，不要逢人就講年輕那會的事，其實沒人愛聽，說不定你不說反而會得到好感，還是有人問起再說。
48，不要有將軍肚，那樣子看起來就很油膩，給人感覺走路都走不動的樣子。
49，公共場所不要大聲講電話，一看就是油膩中年人。
50，頭髮不要整天油油的，那樣看起來很油膩。
1、不要把車鑰匙，門鑰匙，門禁卡穿成串掛在腰上。
2、不要隨身帶著保溫杯，裡面裝的不是茶水就是枸杞水。
3、禿頂就索性剪成光頭，不要留一撮長發，試圖遮住光禿禿的頭頂。
4、不要戴那種廉價的假髮，像扣個帽子在頭上，風一吹還會「原形畢露」
5、不要大腹便便，站著低頭都看不到自己的腳尖，繫鞋帶還得求人幫忙。
6、不要混跡在老年人的隊伍里，排一個小時的隊，只為買二斤便宜雞蛋。
7、不要一喝酒就開始吹牛皮，天南海北地不著邊際。
8、不要穿那種寬鬆帶褲線的西褲，然後搭配一雙淺色運動鞋。
9、要每天洗澡，保持乾淨清爽，體味重的人，可以噴一點男士香水。
10、要保持口腔衛生，不要一張嘴，發出難聞的氣味。
11、要保護好牙齒，定期去牙科診所檢查牙齒，不要一張嘴滿口爛牙。
12、衣服要乾淨整潔，不要滿是油漬，總是皺巴巴的。
13、襪子要每天更換，鞋子要定期打理，不要去別人家裡，連鞋都不好意思脫。
14、不要天天泡在棋牌社，緊盯著老年人手裡那點退休金。
15、朋友聚餐，不要一到買單的時候就佯裝上廁所或者醉酒裝睡。
16、不要整天蹲在路邊喝啤酒，吃烤串，凌晨還在跟「狐朋狗友」鬼混在一起。
17、不要為了省點煙錢，揣著打火機，到處找人蹭煙抽。
18、不要整天覬覦別人家的老婆，眼睛直勾勾地盯著美女看得直流口水。
19、不要省吃儉用，吃土幾個月，花錢打賞女主播，就為尋找那一絲可憐的「存在感」，讓人家叫一聲「榜一大哥」
20、不要在現實中唯唯諾諾，在網絡的世界裡做「鍵盤俠」，言語惡毒，不分青紅皂白，中傷他人。
21、不要一有時間就上網打遊戲，趕上假期，一周都不出屋，沒有社交，更沒有朋友。
22、不要成為「啃老族」，有手有腳不去工作，靠著父母微薄的退休金生活。
23、不要一去餐飲娛樂場所，就搭訕女服務員，被拒絕後還死皮爛臉地纏著人家要聯繫方式。
24、不要不懂裝懂，總是喜歡對別人指手畫腳。
25、要有城府，不要輕易表露心聲，不要把喜怒哀樂都掛在臉上。
26、要有涵養，不要髒話連篇，動不動就問候人家的家人。
27、要沉下心來，多讀書，腹有詩書氣自華。
28、不要熱衷於參加同學會，只為了見到年少時的初戀。
29、要經常運動，偶爾健身，讓自己看起來更有精氣神。
30、不要熬夜，要飲食健康，要克服焦慮，否則頭髮只會越掉越少，皺紋越長越多，人也會越來越油膩。
2、不要隨身帶著保溫杯，裡面裝的不是茶水就是枸杞水。
3、禿頂就索性剪成光頭，不要留一撮長發，試圖遮住光禿禿的頭頂。
4、不要戴那種廉價的假髮，像扣個帽子在頭上，風一吹還會「原形畢露」
5、不要大腹便便，站著低頭都看不到自己的腳尖，繫鞋帶還得求人幫忙。
6、不要混跡在老年人的隊伍里，排一個小時的隊，只為買二斤便宜雞蛋。
7、不要一喝酒就開始吹牛皮，天南海北地不著邊際。
8、不要穿那種寬鬆帶褲線的西褲，然後搭配一雙淺色運動鞋。
9、要每天洗澡，保持乾淨清爽，體味重的人，可以噴一點男士香水。
10、要保持口腔衛生，不要一張嘴，發出難聞的氣味。
11、要保護好牙齒，定期去牙科診所檢查牙齒，不要一張嘴滿口爛牙。
12、衣服要乾淨整潔，不要滿是油漬，總是皺巴巴的。
13、襪子要每天更換，鞋子要定期打理，不要去別人家裡，連鞋都不好意思脫。
14、不要天天泡在棋牌社，緊盯著老年人手裡那點退休金。
15、朋友聚餐，不要一到買單的時候就佯裝上廁所或者醉酒裝睡。
16、不要整天蹲在路邊喝啤酒，吃烤串，凌晨還在跟「狐朋狗友」鬼混在一起。
17、不要為了省點煙錢，揣著打火機，到處找人蹭煙抽。
18、不要整天覬覦別人家的老婆，眼睛直勾勾地盯著美女看得直流口水。
19、不要省吃儉用，吃土幾個月，花錢打賞女主播，就為尋找那一絲可憐的「存在感」，讓人家叫一聲「榜一大哥」
20、不要在現實中唯唯諾諾，在網絡的世界裡做「鍵盤俠」，言語惡毒，不分青紅皂白，中傷他人。
21、不要一有時間就上網打遊戲，趕上假期，一周都不出屋，沒有社交，更沒有朋友。
22、不要成為「啃老族」，有手有腳不去工作，靠著父母微薄的退休金生活。
23、不要一去餐飲娛樂場所，就搭訕女服務員，被拒絕後還死皮爛臉地纏著人家要聯繫方式。
24、不要不懂裝懂，總是喜歡對別人指手畫腳。
25、要有城府，不要輕易表露心聲，不要把喜怒哀樂都掛在臉上。
26、要有涵養，不要髒話連篇，動不動就問候人家的家人。
27、要沉下心來，多讀書，腹有詩書氣自華。
28、不要熱衷於參加同學會，只為了見到年少時的初戀。
29、要經常運動，偶爾健身，讓自己看起來更有精氣神。
30、不要熬夜，要飲食健康，要克服焦慮，否則頭髮只會越掉越少，皺紋越長越多，人也會越來越油膩。
1：中年的的時候，不要一天到晚想著女人，不要每天都有性生活，性生活要節制，一個星期一次就可以了，性生活太多了有傷身體。
在現實生活中，我們經常聽到許多男人到了中年之後還頻繁性生活，還每天一次。為了在女人面前表現表現，絲毫不關心自己的身體健康，這是因為許多男人虛榮心太強了，明明性能力下降了，還不服輸，非要頻繁性生活，給自己的身體帶來了不好。
人就是喜歡太貪了，不管是貪錢也好，貪性也好，許多人都控制不了貪婪。中年人要想不成為油膩大叔，就必須從性開始，適量的進行性生活，不要為了一時的爽快，不顧自己的身體。
中年人要想每天都精神抖擻，就必須控制自己的生理需求，讓自己更有精神面對每天的工作，中年人本來性能力就沒有年輕的時候厲害了，加上努力工作養家餬口，精力大量消耗，所以中年人要減少自己的內耗。
2：中年人不要整天想著買股票掙錢，不要整天盯著大盤看，不然一樣成為油膩中年大叔，想得太多，自然休息不好，休息不好，自然給身體帶來不好。
在現實的生活中，許多男人因為掙錢少，總想著買股票掙錢，但是他們忽略了買股票的風險。
他們以為自己的小聰明可以為自己贏回很多的錢，於是他們盯著大盤看，盯著新聞資訊看，一看就是一整天，過度的消耗自己的精力，甚至連做夢都夢到自己在炒股，每天讓自己精疲力盡。
因為他們長時間消耗自己的精力，有的人身體不好的開始掉發，變成禿頭，變成了中年油膩大叔。
其實買股票能掙錢的人很少，尤其是今年，許多隻股票腰折，今年股票行情不好，大部分股民虧了錢，贏錢的只有小部分。
許多股民，為了研究股票，浪費了大量的時間和精力，最後時間和精力也浪費了，還把自己辛辛苦苦掙來的錢送給了股市。
3：不要和內耗自己的人做朋友，俗話說跟什麼樣的人在一起，自己就是什麼樣的人，如果說跟對自己有內耗的人在一起，自己不僅不能學到什麼，而且自己還浪費時間。更重要的是，和不良嗜好的在一起，自己反而會可能變壞。
在現實的生活中，一個好的環境左右著一個人能否在事業上能夠取到成功。和沒有上進心的人在一起，自己也可能沒有上進心，或者說上進心不夠強烈。
和優秀的人在一起，自己更努力學習，更有上進心，自己在工作和學習上就更有勁。
所以我們交朋友的時候，要非常謹慎，不要什麼人都交朋友，畢竟每個人的品質都不一樣，我一般會和品質優秀的人做朋友，學習別人的長處，彌補自己的短處，讓自己在賺錢的道路上越走越寬。
4：要想成為不油膩的中年男人，我們要告別賭博，人們往往忽略了賭博的危害性，不知道賭博對自己的負面影響很多，因為貪婪，讓他們沉迷於發大財的幻想中。
賭博的危害很多，第一浪費時間，第二浪費精力，第三浪費身體健康，第四浪費金錢，第五影響家庭穩定和夫妻感情，第六影響朋友之間的友誼等等等。
其危害這麼多，為什麼現實的生活中還有這麼多人賭博，就是因為人的貪婪心太重了，總想讓自己一夜暴富，結果呢，卻負債纍纍，一無所獲。
要想不成為油膩中年大叔，首先自己要有錢，不要接觸賭錢，因為十賭九輸，要靠自己的勞動創造財富，自己才不會成為油膩中年男人。
在現實生活中，我們經常聽到許多男人到了中年之後還頻繁性生活，還每天一次。為了在女人面前表現表現，絲毫不關心自己的身體健康，這是因為許多男人虛榮心太強了，明明性能力下降了，還不服輸，非要頻繁性生活，給自己的身體帶來了不好。
人就是喜歡太貪了，不管是貪錢也好，貪性也好，許多人都控制不了貪婪。中年人要想不成為油膩大叔，就必須從性開始，適量的進行性生活，不要為了一時的爽快，不顧自己的身體。
中年人要想每天都精神抖擻，就必須控制自己的生理需求，讓自己更有精神面對每天的工作，中年人本來性能力就沒有年輕的時候厲害了，加上努力工作養家餬口，精力大量消耗，所以中年人要減少自己的內耗。
2：中年人不要整天想著買股票掙錢，不要整天盯著大盤看，不然一樣成為油膩中年大叔，想得太多，自然休息不好，休息不好，自然給身體帶來不好。
在現實的生活中，許多男人因為掙錢少，總想著買股票掙錢，但是他們忽略了買股票的風險。
他們以為自己的小聰明可以為自己贏回很多的錢，於是他們盯著大盤看，盯著新聞資訊看，一看就是一整天，過度的消耗自己的精力，甚至連做夢都夢到自己在炒股，每天讓自己精疲力盡。
因為他們長時間消耗自己的精力，有的人身體不好的開始掉發，變成禿頭，變成了中年油膩大叔。
其實買股票能掙錢的人很少，尤其是今年，許多隻股票腰折，今年股票行情不好，大部分股民虧了錢，贏錢的只有小部分。
許多股民，為了研究股票，浪費了大量的時間和精力，最後時間和精力也浪費了，還把自己辛辛苦苦掙來的錢送給了股市。
3：不要和內耗自己的人做朋友，俗話說跟什麼樣的人在一起，自己就是什麼樣的人，如果說跟對自己有內耗的人在一起，自己不僅不能學到什麼，而且自己還浪費時間。更重要的是，和不良嗜好的在一起，自己反而會可能變壞。
在現實的生活中，一個好的環境左右著一個人能否在事業上能夠取到成功。和沒有上進心的人在一起，自己也可能沒有上進心，或者說上進心不夠強烈。
和優秀的人在一起，自己更努力學習，更有上進心，自己在工作和學習上就更有勁。
所以我們交朋友的時候，要非常謹慎，不要什麼人都交朋友，畢竟每個人的品質都不一樣，我一般會和品質優秀的人做朋友，學習別人的長處，彌補自己的短處，讓自己在賺錢的道路上越走越寬。
4：要想成為不油膩的中年男人，我們要告別賭博，人們往往忽略了賭博的危害性，不知道賭博對自己的負面影響很多，因為貪婪，讓他們沉迷於發大財的幻想中。
賭博的危害很多，第一浪費時間，第二浪費精力，第三浪費身體健康，第四浪費金錢，第五影響家庭穩定和夫妻感情，第六影響朋友之間的友誼等等等。
其危害這麼多，為什麼現實的生活中還有這麼多人賭博，就是因為人的貪婪心太重了，總想讓自己一夜暴富，結果呢，卻負債纍纍，一無所獲。
要想不成為油膩中年大叔，首先自己要有錢，不要接觸賭錢，因為十賭九輸，要靠自己的勞動創造財富，自己才不會成為油膩中年男人。